ستاره | سرویس مد و پوشاک – شاید جالب باشد که بدانید پوست بدن ما در هریک از فصول سال، رفتار و نیاز‌های متفاوتی دارد. مثلاً در فصول سرد سال چربی و آب پوست بدن، به دلیل تغییرات ساختاری در اسید‌های چرب بدن موجود در سطح پوست، کاهش می‌یابد؛ بنابراین بسیاری از افراد در طول این فصل‌ها، خشکی پوست را تجربه خواهند کرد. از طرفی در فصول گرم هم به دلیل سیال شدن اسید‌های چرب، مقدار چربی پوست و از سوی دیگر میزان تعرق آن هم بالا می‌رود. به همین دلیل است که می‌گوییم پوست بدن ما در طول فصول مختلف سال به انواعی از مراقبت‌ها نیاز دارد. یک راهکار ساده و در عین حال موثر برای نگهداری از پوست بدن در برابر خشکی و تعرق و انواع مشکلات مشابه استفاده از لوسیون بدن است. در تهیه اکثر لوسیون‌ها فرمولاسیون‌های مبتنی بر آب (بیش از ۸۵% آب) به کار گرفته شده است؛ بنابراین شما میتوانید برای آبرسانی پوست بدنتان از آن‌ها استفاده کنید.
لوسیون بدن خارجی یا ایرانی؟
همانطور که اشاره کردیم اکثر لوسیون‌های بدن بر پایه آب ساخته شده‌اند و هدفشان آبرسانی به پوست و تنظیم چربی است. در تهیه فرمولاسیون‌های محصولات آرایشی نیاز‌های مختلف پوست در نظر گرفته می‌شود. مواردی مانند شرایط اقلیمی، نژاد، صرفه اقتصادی و مسائلی از این دست هم در تهیه این فرمولاسیون‌ها دخیل هستند. اینکه کدام برند لوسیون بدن، خارجی یا ایرانی، را تهیه کنید کاملاً به نیاز‌های پوست شما و سلیقه‌تان بستگی دارد. البته شما میتوانید از نظر یک متخصص پوست هم برای تهیه یک لوسیون مناسب کمک بگیرید.
لوسیون‌های بدن خانگی
محصولات ارگانیک و خانگی همیشه یکی از بهترین گزینه‌های موجود برای درمان مشکلات پوستی، مراقبت از پوست و بهبود کیفیت آن هستند. شما میتوانید با استفاده از چند روغن طبیعی و خانگی یک لوسیون بدن خانگی برای خودتان تهیه کنید. روغن‌ها سرشار از ویتامین‌ها و اسید‌های چرب مورد نیاز پوست هستند و در فصل زمستان می‌توانند چربی از دست رفته پوست شما را تأمین کنند. از طرفی نواحی از پوست نسبت به سایر نقاط حساس‌تر هستند و ممکن است شما در تمامی فصول خشکی پوست را در این مناطق تجربه کنید. نواحی مانند پوست آرنج، زانو، غضروف بیرونی پا و موارد مشابه. لوسیون‌های خانگی تشکیل شده از روغن‌ها برای درمان خشکی این مناطق نیز تأثیر بسزایی دارند. طرز تهیه چند نمونه لوسیون بدن خانگی در ادامه آورده شده است.
لوسیون بدن روغن نارگیل، زیتون و بادام
- نصف لیوان روغن زیتون
- نصف لیوان روغن بادام
- ۱/۴ لیوان روغن نارگیل
لوسیون بدن آبرسان خانگی
پوست بدن ما برای حفظ شادابی و طراوت خود علاوه بر اسید‌های چرب نیازمند مولکول‌های آب نیز هست. مولکول‌های آب در سلول‌ها موجب افزایش تنفس سلولی و سوخت و ساز سلول می‌شوند. وجود مقدار کافی از مولکول‌های آب در سلول‌ها، هم باعث نشاط سلول‌های پوست شده و هم سرعت تقسیم سلولی این بافت بدن را افزایش می‌دهد. شما میتوانید با استفاده از چند ماده طبیعی و ارگانیک آب مورد نیاز سلول‌های پوستتان را در اختیار آن قرار دهید. آلوئه‌ورا یکی از بهترین آبرسان‌های طبیعی پوست است و از افتادگی و شل شدن پوست هم جلوگیری میکند. شما میتوانید ژل آلوئه‌ورا را از برگ آن استخراج کرده و با میکسر، کاملاً میکس کنید تا به حالت محلول تبدیل شود. اگر این محلول را در یخچال نگهداری کنید، برای مدتی به صورت روزانه قابل استفاده است. برای داشتن یک لوسیون آبرسان خانگی طبق روش زیر عمل کنید:
- ۱/۴ لیوان آب تصفیه شده یا آب مقطر
- ۱/۴ لیوان ژل آلوئه‌ورا
- ۱ قاشق چای خوری گلیسرین گیاهی
- ۱ قاشق چای خوری روغن بادام
- ۴-۵ قطره ویتامین E. (میتوانید از کپسول ویتامین E. استفاده کنید)
- ۸-۱۰ قطره روغن انتخابی شما (نارگیل، زیتون و موارد مشابه)
تمامی این مواد را در یک بطری اسپری مخلوط کنید و در محیط خنک نگهداری کنید. قبل از هربار مصرف خوب آن را تکان دهید. این لوسیون را میتوانید پس از هربار حمام یا بعد از انجام تمرینات ورزشی استفاده کنید.
چرا باید لوسیون‌های بدن خانگی استفاده کنیم؟
