ستاره | سرویس زناشویی – درد رابطه جنسی یا دیسپارونیا دردی است که در لابیال (لب‌های بیرونی واژن)، کانال واژن و یا در ناحیه لگن بروز کرده و می‌تواند رابطه جنسی زوجین را تحت تاثیر قرار دهد؛ این عارضه علاوه بر جنبه‌های دردناک جسمی، امکان ایجاد عواقب احساسی منفی را نیز به همراه دارد. قبلا از پرداختن به موضوع اصلی (یعنی درمان درد هنگام نزدیکی) بهتر است با دلایل بروز این پیشامد بیشتر آشنا شویم؛ چرا که آگاهی از علت هر مسئله‌ای، قدم اول در مسیر حل آن مشکل است.
در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر، به موضوع دلخواه خود برسید.
۱. علت بروز درد در رابطه جنسی چیست؟
۲. راه های درمان درد هنگام نزدیکی
۳. راه های پیشگیری
علت بروز درد در رابطه جنسی چیست؟
در بسیاری از موارد، کانال واژن زنان به علت عدم پیش‌نوازش یا به علت مشکلات ذهنی، بخوبی مرطوب نشده و در این شرایط، انجام رابطه جنسی باعث بروز درد خواهد شد. در این شرایط اگر زن طی رابطه احساس آرامش بیشتری کند یا معاشقه و پیشنوازی به خوبی انجام شود و در نهایت اگر از روان کننده‌های جنسی استفاده شود، درد طی رابطه جنسی کاهش پیدا می‌کند.
علاوه بر مورد مذکور، در برخی موارد، اگر یکی از شرایط زیر وجود داشته باشد، زن ممکن است رابطه جنسی دردناکی را تجربه کند:
- واژینیسموس. مشکل شایعی است که طی آن اسپاسم غیر ارادی در عضلات واژن اتفاق می‌افتد؛ این حالت گاهی اوقات در اثر ترس ناشی از آسیب دیدن بروز می‌کند.
- عفونت واژن. عفونت واژن بیماری شایعی است و به سه نوع عفونت تقسیم بندی می‌شود: عفونت باکتریایی، عفونت قارچی و عفونت انگلی.
- مشکلات مربوط به دهانه رحم. در حالی که آلت تناسلی می‌تواند در حداکثر نفوذ خود به دهانه‌ی رحم برسد، مشکلات مربوط به این قسمت از دستگاه تناسلی زنانه (مانند عفونت‌ها) می‌توانند باعث درد در هنگام نفوذ عمیق شوند.
- مشکلات مربوط به رحم. این مشکلات ممکن است شامل فیبروئیدها باشد که می‌تواند باعث درد شدید هنگام مقاربت شود.
- آندومتریوز. این عارضه وضعیتی است که در طی آن، بافتی مشابه آنچه که در رحم وجود دارد، در خارج از رحم و در دهانه‌ی رحم شروع به رشد می‌کند. در این حالت رابطه جنسی می‌تواند منجر به بروز درد شود.
- تخمدان‌ها. از جمله مشکلات مربوط به تخمدان می‌توان به کیست تخمدان اشاره کرد.
- بیماری التهابی لگن (PID). طی این بیماری، بافت‌های عمیق داخل بدن به شدت ملتهب شده و فشار مقاربت باعث درد عمیق می‌شود.
- حاملگی خارج رحمی. در این شرایط، تخمک بارور شده، در جایی خارج از رحم شروع به رشد می‌کند.
- یائسگی. در اثر یائسگی، پوشش واژن می‌تواند رطوبت طبیعی خود را از دست داده و خشک شود.
- مقاربت زود هنگام پس از جراحی یا زایمان
- بیماری های مقاربتی. این بیماری‌ها می‌تواند شامل زگیل تناسلی، هرپس تناسلی، تبخال یا سایر بیماری‌های STD باشد.
- آسیب به فرج یا مهبل. این آسیب‌ها ممکن است شامل جراحتی سطحی در اثر زایمان یا برش (اپیزیوتومی) ایجاد شده در ناحیه پوست بین واژن و مقعد در طول زایمان باشد.
راه های درمان درد هنگام نزدیکی
در برخی از موارد مذکور نیازی به درمان پزشکی نیست. به عنوان مثال، با انتظار حداقل ۶ هفته‌ای بعد از حاملگی، می‌توان رابطه جنسی دردناک را بهبود بخشید. حتی پس از این فاصله، رابطه جنسی را با ملایمت و شکیبایی شروع کنید! در مورادی که زنان از خشکی واژن یا کمبود رطوبت در آن رنج می‌برند، حتما از روانکارهای با پایه آب استفاده کنید.
استفاده از برخی از روش‌ها برای درمان درد هنگام نزدیکی، به مراقبت و نظارت پزشک نیاز دارند. اگر خشکی واژن ناشی از یائسگی باشد، پزشک شما ممکن است کرم‌های استروژن دار یا سایر داروهای داروهای مشابه را برای شما تجویز کند. سایر علل مقاربت دردناک، ممکن است به داروهای خاص دیگری نیز نیاز داشته باشند که حتما باید تحت نظر پزشک مصرف شوند.
در مواردی که درد جنسی، علت پزشکی خاصی نداشته باشد، ممکن است مشاوره‌ی جنسی (sexual therapy) مفید باشد. برخی از افراد ممکن است برای حل مسائلی مانند احساس گناه، گیرهای درونی مربوط به سکس و یا احساسات بجا مانده ناشی از تجاوز در گذشته، به مشاوره نیاز داشته باشند.
حتی اگر رابطه جنسی دردناکی را تجربه نکرده‌اید، استفاده از یک روان کننده می‌تواند به راحتی، لذت و استقامت جنسی را در شما افزایش دهد، به خصوص اگر در رابطه خود از کاندوم استفاده می‌کنید. بنابراین پیشنهاد می‌کنیم، در هر صورت به هنگام رابطه جنسی از روان کننده‌ها استفاده کنید.
راه های پیشگیری از درد در رابطه جنسی چیست؟
در تلاش برای جلوگیری از مقاربت دردناک، زنان ممکن است لازم باشد از موارد زیر پرهیز کنند:
- استفاده از صابون های معطر
- استفاده از دوش واژینال
- خوشبو کننده های واژن
- دستمال‌های توالت رنگی یا معطر
- شلوار جین یا لباس‌های زیر تنگ مانند جوراب شلواری
