ظاهر شدن لکههای تیره روی صورت، آدم را کلافه می‌کند. همه ما در زندگی درگیر مسائل و مشکلات زیادی هستیم و تلاش برای پنهان کردن این لکههای تیره از صورت‌مان می‌تواند بسیار عذاب‌آور باشد اگر تعداد این لکه‌ها زیاد شود، چه چاره‌ای باید اندیشید؟ نگران نباشید! در این مقاله 10 ماسک خانگی برای درمان لکه های صورت را به شما معرفی می‌کنیم که به‌سادگی می‌توانید آن ها را در خانه تهیه کنید. با ما همراه باشید…
دیدن لکههای ناخوشایند روی صورت، که به تدریج بیشتر هم می‌شوند، احتمالا موجب ناراحتی شما می‌شود. لکه های پوستی تیره معمولا در میانسالی و به علت تجمع بیش از حد رنگدانه‌ها (هیپرپیگمانتاسیون) در پوست به وجود می‌آیند. آسیب‌های پوستی مانند آکنه و جوش، جوش‌های سرسیاه و … از دیگر مشکلات شایعی هستند که منجر به ایجاد لکههای تیره روی پوست می‌شوند.
شما می‌توانید بدون مراجعه به متخصص پوست و به‌راحتی، با استفاده از ماسک‌های خانگی که در ادامه آن‌ها را معرفی می‌کنیم، این لکه‌ها را برطرف و درمان کنید. این ماسک‌ها به آسانی تهیه می‌شوند و بی‌دردسر هستند.
ماسک‌های خانگی برای درمان لکه های صورت
۱) ماسک لیمو
مواد لازم:
نصف لیمو، یک قاشق سوپ‌خوری عسل
طرز تهیه:
- آبِ لیمو را بگیرید و عسل را به آن اضافه و آن‌ها را با هم مخلوط کنید.
- ماسک را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی تمام صورت‌تان قرار دهید.
- صورت‌تان را ابتدا با آب ولرم و سپس با آب سرد بشویید.
- با یک حوله به آرامی صورت‌تان را خشک کنید. سپس از یک مرطوب‌کننده استفاده کنید.
هر چند وقت یک بار؟
روزی یک‌بار از این ماسک استفاده کنید.
فایده این ماسک:
وقتی به صورت موضعی از این ماسک استفاده می‌کنید، اسید سیتریک موجود در لیمو که خواص سفیدکنندگی دارد، با روشن کردن لکههای تیره پوست، به درمان لکههای صورت کمک می‌کند. لیمو همچنین در پاکسازی منافذ پوست و کوچک کردن آن‌ها مؤثر است و اسیدیته آن با خاصیت کاهش چربی و ضدباکتری که دارد، به درمان جوش صورت کمک می‌کند. عسلی که در ساخت این ماسک از آن استفاده می‌شود، به عنوان مرطوب کننده و در عین حال، نرم‌کننده به شمار می‌آید و با کمک به حفظ رطوبت پوست، شادابی آن را افزایش می‌دهد.
احتیاط
به خاطر اسیدی بودن لیمو، پوست‌های حساس و دهیدراته نباید از این ماسک خانگی استفاده کنند. همچنین حتماً قبل از استفاده از این ماسک، مقدار کمی از مخلوط تهیه شده را روی بازوی خود تست کنید تا احتمال آلرژی و حساسیت شما به آن مشخص شود.
۲) ماسک چوب صندل
مواد لازم:
یک تا دو قاشق سوپ‌خوری پودر چوب صندل، یک قاشق چای‌خوری آب‌لیمو، یک قاشق چای‌خوری گلیسرین، گلاب
طرز تهیه:
- با پودر چوب صندل، آب‌لیمو و گلیسرین، یک خمیر یکنواخت درست کنید. سپس گلاب را به آن اضافه و غلظت آن را تنظیم کنید.
- خمیر تهیه‌شده را روی تمام صورت‌تان، مخصوصا روی لکههای تیره بمالید و اجازه دهید برای چند دقیقه روی صورت‌تان بماند.
- بعد از اینکه خمیر خشک شد، آن را با آب ولرم بشویید و سپس از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
هر چند وقت یک بار؟
از این ماسک دو تا سه بار در هفته استفاده کنید. اگر پوست خشکی دارید، بیش از دو بار در هفته از آن استفاده نکنید.
فواید این ماسک:
چوب صندل از پوست شما مراقبت می‌کند و با بهبود گردش خون، لکههای تیره و آسیب‌های پوستی را کاهش می‌دهد و همچنین پوست شما را درخشان می‌کند. گلیسرین، رطوبت پوست‌تان را حفظ می‌کند و گلاب به پودر چوب صندل در بهبود پوست و درمان لکه های صورت کمک می‌کند.
مقاله خواص شگفت انگیز گلاب برای پوست را مطالعه نمایید.
۳) ماسک پیاز و سیر
مواد لازم:
یک برش پیاز، یک حبه سیر
طرز تهیه:
- پیاز و سیر را آسیاب کنید.
- خمیر تهیه‌شده (پیاز و سیر آسیاب‌شده) را روی لکههای تیره صورت‌تان بگذارید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت‌تان بماند.
- سپس تا زمانی که بوی آن از بین برود، آن را بشویید و بعد از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
هر چند وقت یک بار؟
از این ماسک، روزی یک بار استفاده کنید.
فواید این ماسک:
برای رهایی از لکههای تیره، حتما این ماسک را امتحان کنید. سیر، گردش خون را بهبود می‌بخشد و پیاز، در برطرف کردن اسکار پوست و جای زخم‌ها بسیار مؤثر است. همه این خواص، منجر به درمان لکه های صورت و کاهش تیرگی پوست می‌شود.
احتیاطات راجع به این ماسک:
هرگز سیر را برای رفع لک، مستقیما روی جوش و آکنه مالش ندهید، زیرا ممکن است باعث درماتیت و حتی تاول شود.
۴) ماسک شیر و عسل
مواد لازم:
یک قاشق سوپ‌خوری شیر، یک قاشق سوپ‌خوری عسل
طرز تهیه:
- مواد را با هم مخلوط کنید و آن را روی لکههای تیره صورت‌تان قرار دهید. همچنین می‌توانید از این ماسک برای تمام صورت‌تان استفاده کنید.
- اجازه دهید ماسک به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان بماند؛ سپس آن را بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
از این ماسک روزی یک‌بار، پیش از استحمام یا خوابیدن استفاده کنید.
فواید این ماسک:
شیر خاصیت روشن‌کنندگی و عسل طبیعی خاصیت مرطوب‌کنندگی دارد. اگر به‌طور منظم از این ماسک استفاده کنید، نه تنها از شر لکههای تیره پوست‌تان راحت می‌شوید، بلکه پوست‌تان شفاف، درخشان و جوان‌تر می‌شود. این ماسک باعث می‌شود چهره زیبای خود را کشف کنید.
۵) ماسک آلوئه‌ورا
مواد لازم:
ژل آلوئه‌ورای تازه، چند قطره گلاب،
طرز تهیه:
- ژل آلوئه‌ورا را به اندازه‌ای که برای تمام صورت‌تان کافی باشد از برگ آن استخراج کنید، گلاب را به آن اضافه و آن‌ها را به خوبی با هم مخلوط کنید.
- اجازه دهید ماسک به‌دست آمده به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت‌تان بماند تا خشک شود.
- قبل از شستن به مدت دو تا سه دقیقه روی صورت‌تان ماساژ دهید، سپس آن را بشویید. از این ماسک برای زیباسازی پوست نیز استفاده می‌شود.
هر چند وقت یک بار؟
بهتر است از این ماسک، سه تا چهار بار در هفته استفاده کنید. همچنین می‌توانید از آن هر روز نیز بهره ببرید.
فواید این ماسک
حتما در مورد خواص آلوئه ورا برای پوست صورت شنیده‌اید. آلوئه ورا خواص دارویی و درمانی فراوانی دارد. از آنجایی که حاوی آلوئسین است، تولید بیش از حد ملانین را کنترل می‌کند و به درمان لکه های صورت و برطرف کردن تیرگی پوست کمک می‌کند.
۶) ماسک نیم یا درخت چریش
مواد لازم:
دو قاشق چای‌خوری پودر چریش، یک قاشق سوپ‌خوری عسل، یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب
طرز تهیه:
- مواد را با هم مخلوط کنید و آن را برای چند دقیقه در یخچال قرار دهید.
- مواد خنک شده را روی تمام سطح پوست صورت‌تان قرار دهید.
- اجازه دهید مواد به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان بماند تا خشک شود.
- آن را با آب ولرم بشویید.
هرچند وقت یک بار؟
هفته‌ای دوبار از این ماسک استفاده کنید.
فواید این ماسک:
درخت چریش دارای خواص ضدعفونی‌کننده است؛ بنابراین در برطرف کردن لکههای تیره پوست مؤثر است؛ به ویژه لکه‌هایی که به علت آکنه به وجود آمده‌اند.
۷) ماسک سیب‌زمینی
مواد لازم:
نصف سیب‌زمینی، یک قاشق چای‌خوری آب‌لیمو، یک‌چهارم قاشق چای‌خوری پودر شیر (در صورت تمایل)
طرز تهیه:
- سیب‌زمینی را پوست بگیرید و آن را رنده کنید. آب‌لیمو و پودر شیر را به آن اضافه و مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید.
- مخلوط به دست آمده را روی صورت خود قرار داده و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان بماند.
- مواد روی صورت‌تان را با آب بشویید.
- به آرامی صورت‌تان را خشک و در ادامه از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
هر چند وقت یک بار؟
یک روز در میان از این ماسک استفاده کنید.
فواید این ماسک:
سیب‌زمینی دارای خواص سفیدکنندگی طبیعی پوست است که با روشن کردن لکههای تیره روی صورت‌تان، آن‌ها را کاهش داده و پوست‌تان را روشن‌تر می‌کند. آب‌لیمو نیز به فرایند روشن شدن پوست و درمان لکه های صورت سرعت می‌بخشد.
۸) ماسک آرد نخودچی
مواد لازم:
یک قاشق سوپ‌خوری آرد نخودچی، یک قاشق چای‌خوری پالپ (گوشت) گوجه‌فرنگی، دو قاشق چای‌خوری ژل آلوئه‌ورا
طرز تهیه:
- تمام مواد را با هم مخلوط کنید و آن را روی صورت‌تان قرار دهید.
- اجازه دهید مخلوط به دست آمده به‌طور طبیعی خشک شود.
- زمانی که خشک شد، آن را با آب بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
دو بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
فواید این ماسک:
آرد نخودچی پوست را پاکسازی می‌کند و سلول‌های مرده پوست را که روی این لکههای تیره جمع شده‌اند، از بین میبرد. پالپ گوجه فرنگی و ژل آلوئه ورا به روشن کردن لکههای تیره کمک می‌کنند. ماسک آرد نخودچی به بهبود پوست شما کمک می‌کند و به آن درخشندگی طبیعی می‌دهد.
۹) ماسک پاپایا (انبه هندی)
مواد لازم:
یک‌چهارم فنجان پاپایای رسیده، دو قاشق سوپ‌خوری آب چای سبز
طرز تهیه:
- پاپایا را پوره و آن را با چای سبز مخلوط کنید.
- مخلوط تهیه‌شده را روی لکه‌ها قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست‌تان بماند.
- آن را با آب خنک بشویید.
برای رسیدن به نتیجه بهتر، قبل از استفاده از ماسک، بخور صورت انجام دهید.
هر چند وقت یک بار؟
از این ماسک دو تا سه بار در هفته استفاده کنید.
فواید این ماسک:
یکی از خواص پاپایا، روشن کردن لکههای پوستی است. آنزیم‌های موجود در پاپایا، پوست را لایه‌برداری و روشن می‌کند. چای سبز، استرس اکسیداتیو را برطرف کرده و از شکل‌گیری لکههای بیشتر جلوگیری می‌کند. استرس اکسیداتیو، در واقع یکی از عوامل زمینه‌ای شکل‌گیری لکههای تیره است.
۱۰) ماسک زردچوبه
مواد لازم:
دو قاشق سوپ‌خوری مولتانی میتی (یا هر نوع خاک رس آرایشی)، نصف قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه، یک قاشق سوپ‌خوری عسل، دو قاشق سوپ‌خوری گلاب
نکته: به خاطر داشته باشید که برای درمان لکههای صورت نباید از زردچوبه موجود در آشپزخانه‌تان استفاده کنید. برای تهیه این ماسک، از زردچوبه‌های مخصوص که در بازار موجود هستند، استفاده کنید.
طرز تهیه:
- مواد را در یک کاسه بریزید و به خوبی با هم مخلوط کنید. در صورت نیاز، گلاب بیشتری اضافه کنید.
- ماسک را به‌طور یکنواخت روی صورت و گردن‌تان قرار دهید.
- اجازه دهید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست‌تان بماند تا کاملا خشک شود.
- آن را با آب خنک بشویید.
هر چند وقت یک بار؟
از این ماسک هر چهار تا پنج روز یک بار استفاده کنید.
فواید این ماسک:
خاک رس آرایشی تمام ناخالصی‌ها را به خود جذب می‌کند و زردچوبه، رنگ پوست شما را تغییر می‌دهد؛ در نتیجه لکههای تیره و بخش‌هایی از پوست‌تان که رنگدانه‌ها، بیش از حد در آن جمع شده‌اند را روشن می‌کند. زردچوبه و عسل سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند. پس از استفاده از این ماسک، پوست شما دوباره جوان و نرم خواهد شد.
سخن پایانی
اجازه ندهید لکههای تیره موجب ناراحتی شما شوند. از این ماسک‌ها استفاده و برای همیشه با این لکه‌ها خداحافظی کنید. البته استفاده از این ماسک‌ها کافی نیست.
مهم این است که در کنار استفاده از این درمان‌ها، هنگامی‌که در معرض خورشید هستید از پوست خود به خوبی مراقبت کنید. برای محافظت از صورت‌تان، از یک کرم ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنید و برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از نور خورشید و آلودگی، صورت‌تان را با یک روسری بپوشانید.
نوبت شما
شما برای درمان لکه های صورت خود از چه شیوه یا درمانی بهره می‌برید؟ اگر از انواع ماسک‌ها استفاده می‌کنید، تجربیات‌تان را از تأثیر این ماسک‌ها، با ما و دیگران در میان بگذارید.
منابع:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249787
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769151
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931201
تیم نویسندگان
دکتر مهدیه بهشادفر
