قرص لاغری سرکه سیب چگونه به لاغر شدن کمک می کند؟

چاقی معضل نسل امروز است که اگرچه راه‌های گوناگونی برای رفع آن وجود دارد اما هنوز هم همچنان حرف و حدیث‌های زیادی در رابطه با اینکه این روش‌ها واقعا کارآمد هستند یا نه، مطرح می‌شود. سرکه سیب از دیرباز از جمله مواد غذایی تاثیرگذار در لاغری بوده و اکنون نیز در داروخانه‌ها در قالب قرص یا مکمل برای کاهش وزن به فروش می‌رسد. آیا قرص لاغری سرکه سیب واقعا به لاغری کمک می‌کند؟ مکانیسم تاثیر این قرص به چه نحوی است؟

سرکه سیب چیست ؟

سرکه سیب در یک فرآیند تخمیر دو مرحله‌ای تولید می‌شود. ابتدا سیب‌ها را خرد کرده با مخمر ترکیب می‌کنند تا قند آنها به الکل تبدیل شود. سپس باکتری‌ها برای تخمیر اضافه شده و الکل را به اسید استیک تبدیل می‌کنند. اگر بخواهید به صورت سنتی سرکه سیب را تولید کنید، حدودا یک ماه طول خواهد کشید. ماده اصلی فعال در سرکه سیب، اسید استیک است که نوعی ترکیب آلی بوده و طعمی ترش و بویی قوی دارد. به جز این ماده مقداری آب و اسیدهای دیگر مانند اسید مالیک نیز در سرکه سیب وجود دارد. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب حاوی 3 کالری بوده و تقریبا می‌توان گفت که هیچ نوع کربوهیدراتی نیز ندارد.

جهت خرید قرص لاغری در انواع مختلف که چربی‌سوز، کاهش دهنده اشتها و کاهش دهنده جذب باشد می‌توانید از داروخانه آنلاین مثبت سبز اقدام نمایید.

قرص سرکه سیب چیست ؟

قرص لاغری سرکه سیب مکمل‌های حاوی سرکه سیب هستند که دهیدراته شده و در آنها آبی وجود ندارد. این قرص‌ها بیشتر برای افرادی مفید هستند که می‌خواهند وزن کم کنند اما بوی تند سرکه سیب مانع از آن می‌شود که بخواهند آن را مورد استفاده قرار دهند و به جای آن ترجیح می‌دهند قرص مصرف کنند. مکمل‌های حاوی سرکه سیب در برندهای مختلفی روانه بازار شده‌اند اما معمولا در هر یک عدد از این کپسول‌ها 500 میلی‌گرم (معادل 2 قاشق چای‌خوری) سرکه سیب وجود دارد. در برخی از برندهای مکمل سرکه سیب، از ترکیبات دیگری نیز جهت سوخت و ساز بیشتر استفاده شده است.

مزایای استفاده از قرص لاغری سرکه سیب

تاکنون در رابطه با تاثیر قرص‌های سرکه سیب روی لاغری و همچنین مزایای سرکه سیب تحقیقات اندکی صورت گرفته است. بر مبنای این مطالعات که البته تعداد آنها خیلی زیاد نیست، می‌توان گفت که سرکه سیب ممکن است مزایای زیر را داشته باشند:

• کاهش وزن: نوشیدن سرکه سیب رقیق شده ممکن است به کاهش وزن و کاهش چربی‌های بدن کمک کند.
• کنترل قند خون: ثابت شده است که سرکه سیب سطح قند خون را کاهش می‌دهد.
• کاهش سطح کلسترول: سرکه سیب ممکن است بتواند سطح کلسترول خون و همچنین تری گلیسیرید را کاهش دهد.

در یک مطالعه مشخص شد افرادی که روزانه به مدت 12 هفته یک نوشیدنی رقیق حاوی 15 تا 30 میلی‌لیتر سرکه سیب مصرف می‌کنند، می‌توانند از 1 تا 3 کیلوگرم وزن بیشتری را نسبت به دیگران کم کنند. اما خوردن سرکه سیب به دلیل خاصیت اسیدی آن همه روزه مقدور نیست و مصرف زیاد آن حتی ممکن است افزایش اشتها را در پی داشته باشد. بنابراین در این موارد بهتر است از قرص سرکه سیب استفاده کرد که از عصاره خشک سرکه سیب حاصل می‌شود. هنگامی‌که سرکه سیب به کپسول یا قرص تبدیل می‌شود، خاصیت اسیدی آن کمتر شده و به راحتی می‌توان از آن بهره گرفت.

معرفی بهترین انواع قرص لاغری سرکه سیب

مکمل‌های حاوی سرکه سیب در برندهای مختلفی در داخل و خارج از کشور تولید شده‌اند که البته برخی از آنها در ترکیب با دیگر مواد موثر در لاغری عرضه می‌شوند. از جمله بهترین انواع قرص لاغری سرکه سیب موارد زیر را می‌توان نام برد:

قرص سرکه سیب برانسون

این محصول ترکیبی کاملا گیاهی است که در افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن نقش داشته و ذخایر چربی بدن را کاهش می‌دهد. قرص سرکه سیب برانسون از عصاره خشک سرکه سیب به دست آمده و بر اثر تبخیر مواد اسیدی آن کاهش یافته و پلی فنول‌‎های کاهنده وزن در آن باقی می‌مانند. این قرص صدمه‌ای به پرز معده یا روده نمی‌زند زیرا چنانچه اشاره کردیم، قسمت اسیدی آن حذف شده است. به علاوه حتی می‌توان گفت که این فرآورده می‌تواند جهت بهبود کارایی دستگاه گوارش مفید نیز باشد. مقدار توصیه شده برای مصرف این قرص روازنه 1 عدد است مگر اینکه پزشک مقدار دیگری را تجویز کرده باشد.

کپسول سیدر وینگر (سرکه سیب) میکس نچرال

این فرآورده یک محصول کانادایی است که با داشتن سرکه سیب به افزایش سوخت و ساز قند و چربی در بدن کمک می‎‌کند. کپسول سیدر وینگر (سرکه سیب) میکس نچرال ضد چاقی بوده و علاوه بر این در تنظیم فشار خون، کاهش چربی خون، بهبود بیماری‌های قلبی و گوارشی و بهبود سلامت مفاصل نیز موثر است. این کپسول که سرشار از املاح معدنی و مواد مغذی است، دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی بوده و شادابی بدن را افزایش می‌دهد. از این کپسول روزانه 1 الی 3 بار در کنار وعده‌های غذایی می‌توان استفاده کرد. این فرآورده همچنین به دفع مواد سمی موجود در مواد غذایی کمک می‌کند.

کپسول چای سبز و سرکه سیب سوپر نچرال

اگر بخواهیم به بهترین قرص لاغری سرکه سیب اشاره کنیم، کپسول چای سبز و سرکه سیب سوپر نچرال را نباید فراموش کرد. همان‌طور که از نام این محصول مشخص است، علاوه بر سرکه سیب، چای سبز نیز در آن وجود دارد. با استفاده از این کپسول می‌توان کنترل بهتری روی وزن داشت و از خاصیت چربی‌سوزی آن برای کاهش وزن بهره گرفت. کپسول چای سبز و سرکه سیب سوپرنچرال منبعی غنی از آنتی اکسیدان بوده و ضد التهاب و ضد سرطان است. استفاده از این کپسول می‌تواند در کاهش اشتها نیز موثر باشد و از این طریق نیر به کاهش وزن کمک کند.

قرص سیدر وینگر کمپلکس (سرکه سیب) نچرال ورلد

قرص سیدر وینگر کمپلکس نچرال ورد خاصیت چربی‌سوزی داشته و با افزایش احساس سیری، موجب کاهش اشتها می‌شود. این قرص حاوی پکتین (فیبر موجود در سیب) بوده و دفع چربی‌ها را آسان‌تر می‌کند. در بسته‌بندی این محصول 100 عدد قرص موجود است که روزانه 1 عدد از آنها باید مورد استفاده قرار گیرد. از دیگر مزایای این قرص می‌توان به کاهش قند خون و چربی خون اشاره کرد. این محصول در کشور آمریکا به تولید رسیده و از کیفیت مطلوبی برخوردار است.

 کپسول لاغری سوپر پلنت

اگر به دنبال قرص لاغری سرکه سیب با دیگر ترکیبات موثر در کاهش وزن هستید، می‌توانید از کپسول لاغری سوپرپلنت نیز استفاده کنید. این کپسول از عصاره چای سبز و سرکه سیب تشکیل شده و بر مبنای وجود ماده موثره پلی فنل استاندارد شده است. این محصول از طریق چربی‌سوزی و کاهش اشتها به لاغر شدن کمک می‌کند و متابولیسم بدن را نیز افزایش می‌دهد. به طور معمول 2 بار در روز باید از این کپسول استفاده کرد تا پس از مدتی بتوان مزایای ویژه آن را مشاهده نمود.

کپسول اسلیم فول سبز دارو

کپسول اسلیم فول سبز دارو از جمله محصولاتی است که در آن از سرکه سیب در ترکیب با دیگر مواد موثر در لاغری استفاده شده است. پودر سرکه سیب، چای سبز و جلبک دریایی از عصاره‌های گیاهی موجود در این کپسول به شمار می‌آیند. روزانه 6 عدد از این کپسول باید استفاده شود تا کنترل وزن به بهترین شکل صورت پذیرد. استفاده از این کپسول موجب افزایش سوخت و ساز چربی‌ها شده و در نتیجه کاهش وزن اتفاق می‌افتد. تنظیم سوخت و ساز قند و داشتن خاصیت آنتی‌اکسیدانی از دیگر مزایای مصرف کپسول اسلیم فول است.

آیا قرص لاغری سرکه سیب واقعا در لاغری موثر است ؟

پاسخ یک کلمه است؛ بله. قرص لاغری سرکه سیب در لاغر شدن موثر است اما بهتر است در کنار مصرف آن حتما فعالیت بدنی خود را نیز افزایش داده و مصرف کالری‌های دریافتی خود از طریق رژیم غذایی را محدود کنید تا بتوانید نتیجه‌بخشی بهتری را از مصرف این مکمل لاغری مشاهده نمایید. دقت داشته باشید که بهتر است قرص‌های لاغری را زیر نظر پزشک استفاده کنید تا مقدار دقیق مصرف برای شما تعیین شود و از بروز عوارض جانبی پیشگیری به عمل آید.