ستاره | سرویس آرایش و زیبایی – سیب‌زمینی سرخ‌کرده، پخته‌شده یا کبابی، غذا‌های موردعلاقه اکثر ما هستند. سیب‌زمینی علاوه بر مزه خوبش، سرشار از ویتامین‌های مورد نیاز ما مثل C، B۱، B۳، B۶ و عناصر معدنی مثل منیزیم، پتاسیم، فسفر و انواعی از آنتی‌اکسیدان‌هاست. با وجود این ارزش تغذیه‌ای بالا، استفاده موضعی از آن برای پوست هم بسیار موثر است. در این گزارش با چندین روش تهیه ماسک‌های سیب‌زمینی برای درمان مشکلات پوستی آشنا خواهید شد.
خواص سیب زمینی برای پوست
سیب‌زمینی با داشتن انواعی از ویتامین‌ها و عناصر معدنی، می‌تواند به ما کمک کند تا پوستی سالم‌تر و زیباتر داشته باشیم. سیب‌زمینی به پوست ما انرژی می‌بخشد تا لکه‌ها را از بین ببرد، باعث کاهش التهاب پوست شده و لکه‌های قرمز را حذف می‌کند. جای جوش‌ها، لکه‌ها و خطوط رنگی روی پوست و دانه‌های ریز را درمان می‌کند. همچنین سرعت فرآیند پیر شدن پوست را کاهش داده و در نتیجه موجب جوان شدن سلول‌ها می‌شود. سیب‌زمینی با داشتن هزاران ماده آنتی‌اکسیدان، با از بین بردن و حذف عوامل میکروبی، آلودگی‌های محیطی و اشعه‌هایی که هرروزه در معرض آنها قرار می‌گیریم، خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد؛ بنابراین سیب‌زمینی را به مراقبت‌های پوستی روتین خود اضافه کنید و از نتایج شگفت‌انگیز آن لذت ببرید.
ماسک سیب زمینی برای سیاهی دور چشم
ماسک‌های دور چشم معمولاً با آبرسانی پوست چشم و افزایش خون‌رسانی این ناحیه، باعث از بین بردن تیرگی‌ها و خستگی چشم می‌شوند. یکی از بهترین ماسک‌های دور چشم ماسک سیب‌زمینی است. نشاسته و آب موجود در بافت‌های سیب‌زمینی، باعث افزایش شفافیت پوست اطراف چشم‌ها می‌شوند و به همین ترتیب خون‌رسانی در این ناحیه نیز افزایش می‌یابد. ترکیب سیب‌زمینی و عسل باعث لطیف و نرم شدن پوست نیز می‌شود. گاهی اوقات تیرگی اطراف چشم‌ها به دلیل خشکی بیش از حد پوست و کاهش قدرت کلاژن‌سازی بوجود می‌آید. عسل با از بین بردن سلول‌های مرده، باعث جوانسازی پوست نیز می‌شود. شما می‌توانید حتی با یک بار استفاده از ماسک سیب‌زمینی، شاهد اثر فوق‌العاده آن باشید. کافیست مقداری سیب‌زمینی خام رنده‌شده را با یک قاشق عسل ترکیب کنید. به مدت ۱۵ دقیقه زیر چشم‌ها قرار داده و پس از آن با آب سرد آبکشی کنید.
ماسک روشن کننده سیب زمینی
روشن‌کننده‌های پوست در واقع با از بین بردن سلول‌های مرده و آبرسانی به سلول‌ها باعث روشن شدن پوست می‌شوند. از نظر علمی، هنگامی‌که سلول‌های پوست مقداری زیادی آب جذب می‌کنند، حجیم شده و بافت پوست آرایش یکپارچه‌ای به خود می‌گیرد. در نتیجه پوست روشن‌تر و شفاف‌تر به نظر می‌رسد. سیب‌زمینی به کمک نشاسته خود، آبرسانی سلول‌ها را به خوبی تأمین خواهد کرد؛ بنابراین برای رسیدن به نتایج دلخواه با ماسک‌های روشن‌کننده از جمله سیب‌زمینی باید صبور باشید و و به طور مداوم از آنها استفاده کنید. دو نمونه ماسک سیب زمینی برای روشن و شفاف شدن پوست وجود دارد:
۱- ماسک سیب زمینی و عسل
عسل با از بین بردن سلول‌های سطحی و مرده باعث روشن شدن پوست می‌شود. همچنین قدرت ترمیم بافت را بهبود می‌بخشد. این ماسک را با این روش تهیه کنید:
- مقداری سیب‌زمینی رنده‌شده
- ۲ قاشق عسل
مواد را به خوبی ترکیب کنید و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. پس از گذشت این مدت با آب سرد آبکشی کنید.
۲- ماسک سیب زمینی و آبلیمو
آبلیمو فرآیند آبرسانی به سلول‌ها را به خوبی انجام می‌دهد. همچنین باعث پاکسازی پوست و کوچک شدن منافذ نیز می‌شود. این ماسک را اینگونه تهیه کنید:
- مقداری سیب‌زمینی رنده‌شده یا آب سیب‌زمینی
- ۱ یا ۲ قاشق آبلیمو طبیعی
اجازه دهید این ترکیب ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب سرد بشویید. آبلیمو باعث حساس شدن پوست نسبت به نور خورشید می‌شود؛ بنابراین هنگام خروج از خانه استفاده از کرم‌های ضدآفتاب را فراموش نکنید.
ماسک سیب زمینی برای جوش و جای جوش، التهاب و قرمزی پوست
سیب‌زمینی و گوجه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که می‌توانند با عوامل عفونی و انواع آلودگی‌ها که باعث بروز جوش صورت می‌شوند مبارزه کنند. استفاده از ترکیب این دو ماده باعث توقف جوش‌ها می‌شود. از طرفی عسل به سلول‌های پوست کمک می‌کند تا به خوبی‌ها آسیب‌های بافتی را ترمیم کنند. با کمک این مواد ترکیبی معجزه‌آسا برای درمان جوش‌ها و جای جوش‌ها تهیه کنید:
- مقداری سیب‌زمینی رنده‌شده یا آب سیب‌زمینی
- مقداری گوجه رنده‌شده یا آب گوجه
- ۱ یا ۲ قاشق عسل
این مواد را به خوبی ترکیب کنید و با یک برس نرم و تمیز روی صورت پخش کنید. اجازه دهید این ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب سرد آبکشی کنید. هفته‌ای یکبار از این ماسک برای از بین بردن جوش صورت و جای جوش‌ها استفاده کنید.
ماسک سیب زمینی برای لکه صورت و درمان التهاب و قرمزی پوست
لکه‌های صورت به نام علمی پیگمنتیشن‌ها (pigmentation) شناخته می‌شوند. به عبارت دقیق‌تر این لکه‌ها در اثر تجمع بیش از حد رنگدانه‌ها تشکیل شده‌اند. برای اینکه این لکه‌ها از بین بروند باید اجتماع این رنگدانه‌ها از هم بپاشد. مولکول‌های آب و نشاسته با قرار گرفتن میان این رنگدانه‌ها می‌توانند موجب تجزیه و نابودی آنها شوند. برای درمان لکه‌های قرمز و قهوه‌ای، التهاب‌ها و اثرات آفتاب سوختگی می‌توان از ماسک‌های تهیه شده با مواد نشاسته‌دار مثل برنج و سیب‌زمینی استفاده کرد. برای تهیه یک ماسک درمانی و ترمیم‌کننده بافت با سیب‌زمینی، از این روش استفاده کنید:
- مقداری سیب‌زمینی رنده‌شده
- ۱ یا ۲ قاشق آرد برنج
- ۱ قاشق آبلیمو طبیعی
- ۱ قاشق عسل
این مواد را به خوبی ترکیب کنید تا خمیر یکنواختی تشکیل شود. سپس با یک برس نرم و تمیز روی پوست پخش کنید. پوست را پس از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه با آب سرد آبکشی کنید. از این ماسک می‌توانید برای درمان التهاب و قرمزی صورت و از بین بردن لکه‌ها هفته‌ای دوبار استفاده کنید.
ماسک زردچوبه و سیب زمینی برای درمان پوست آفتاب سوخته
ماسک سیب زمینی و زردچوبه یک ماسک عالی برای از بین بردن جرم‌ها، باکتری‌ها و باقی‌مانده مواد آرایشی از روی پوست است. این ماسک همچنین برای درمان اثرات سوختگی ناشی از آفتاب گرفتن یا سولاریوم، فوق‌العاده عمل می‌کند. ماسک سیب زمینی و زردچوبه برای درمان جای جوش‌ها و متوقف کردن آکنه‌ها نیز بسیار موثر است. این ماسک به این شکل تهیه می‌شود:
- مقداری سیب زمینی رنده‌شده
- ۱ قاشق زردچوبه
مواد را مخلوط کنید و با یک برس روی پوست صورت و گردن یا سایر نواحی بدن پخش کنید. پس از ۲۰ دقیقه با آب ولرم آبکشی کنید. برای پاک شدن رنگ زرد زردچوبه، یک پد آغشته به ماست یا شیر را روی پوست بکشید.
ماسک سیب زمینی و عسل برای مو
اگر موهایتان خشک و شکننده شده و مدام گره می‌خورند، احتمالاً موهای شما از بی‌آبی زیادی رنج می‌برند. در این صورت موها مدام گره می‌خورند، نازک می‌شوند و اگر با دست لمسشان کنید خشن و زبر به نظر می‌رسند. اولین و مهم‌ترین کار در این زمان، احیا کردن موها به کمک آب است. آب موجود در ساختار سیب‌زمینی به کمک نشاسته آن به خوبی به بافت مو منتقل می‌شود. عسل کمک می‌کند این آب درون ساختار مو پایدار شده و موها نرم و لطیف شوند. برای تهیه این ماسک به روش زیر عمل کنید:
- مقداری سیب‌زمینی رنده‌شده (بسته به حجم موها)
- ۴ یا ۵ قاشق عسل
- ۲/۱ قاشق روغن زیتون
این مواد را به خوبی ترکیب کنید. دقت کنید آب سیب‌زمینی هدر نرود. سپس با کمک یک برس نرم آرایشی یا یک قطره چکان مخصوص محلول‌ها مو، این ماسک را روی پوست سر و ساقه موها به خوبی پخش کنید. با یک کلاه رنگ موها را بپوشانید. پس از ۲ ساعت موها را کاملاً آبکشی کنید. دو یا سه بار در هفته از این ماسک سیب زمینی برای افزایش ضخامت موها، آبرسانی به آنها، درمان سفید شدن موها و افزایش رشد آنها استفاده کنید.
به طور کلی مهم‌ترین ماده موجود در ساختار سیب‌زمینی نشاسته آن است که به انتقال آب به بافت‌های بدن کمک بسیاری می‌کند. سعی کنید استفاده از ماسک سیب زمینی را در برنامه‌های مراقبت پوستی بگنجانید. استفاده مداوم و منظم از ماسک‌های سیب‌زمینی می‌تواند موجب ایجاد تغییرات اساسی در ساختار پوست و موی شما شود. شما هم می‌توانید پیشنهادات و سوالات خود در رابطه با انواع ماسک صورت را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.
