با خواص روغن سبوس برنج برای سلامت و شادابی موها آشنا شوید

روغن سبوس برنج محصولی شگفت انگیز، تهیه شده از پوستۀ خارجی و سخت دانه‌های برنج است. این روغن بدون ایجاد احساس سنگینی، باعث نرمی و لطافت موهای شما می‌شود؛ همچنین روغن سبوس برنج نوعی ضد‌آفتاب طبیعی محسوب می‌شود که با وجود ترکیب شیمیاییِ گاما اوریزانول، از موی شما در مقابل اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت می‌کند. در این مقاله به بررسی خواص روغن سبوس برنج برای موهای شما پرداخته‌ایم.

روغن سبوس برنج چیست؟

برنج یکی از مهمترین محصولات غذایی جهان است و تقریباً نیمی از مردم جهان برنج را به عنوان اصلی‌ترین وعدۀ غذایی خود می‌شناسند.

برنج 21% از سرانۀ انرژی و 15% سرانۀ پروتئینی ما را فراهم می‌کند. همچنین حاوی مقادیر زیادی فیبر، مواد معدنی و انواع ویتامین‌هاست که علاوه بر ارزش غذایی بالا، می‌توان از پوستۀ سخت آن نیز روغن استخراج کرد.

این روغن زرد-طلایی که به عصاره سبوس برنج معروف است، به دلیل عطر و طعم ملایم و نقطه دود بالا، طرفداران زیادی را به خود جلب کرده است. همچنین ترکیب اوریزانولی که از سبوس آن به دست می‌آید دارای خاصیت آنتی اکسیدانی طبیعی بوده و برای مبارزه با رادیکال‌های آزاد بسیار قدرتمند عمل می‌کند.

اوریزانول میزان کلسترول خون را کاهش داده و به درمان اختلالات یائسگی در زنان نیز کمک می‌کند.

اگرهنوز هم تحت تأثیر خواص روغن سبوس برنج قرار نگرفته‌اید باید بگوییم: این روغن، سرشار از ویتامین E است که در واقع یک آنتی‌اکسیدان طبیعی دیگر به شمار می‌آید و به عملکرد مناسب بسیاری از ارگان‌های بدن کمک می‌کند.

خواص روغن سبوس برنج برای مو

تغذیه مو

روغن سبوس برنج سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است که به تغذیه مو کمک می‌کنند. اگر موهایی مجعد دارید استفاده از این روغن را فراموش نکنید. استفاده منظم از آن موهایتان را ضخیم‌تر می‌کند و راحت‌تر می‌توانید موهایتان را حالت بدهید.

برای اینکه بیشترین بهره را از این روغن ببرید، قبل از حمام کردن موهایتان را با آن ماساژ دهید؛ این کار باعث حفظ سلامت فولیکول‌های مو می‌شود.

افزایش رشد مو

روغن سبوس برنج حاوی اینوزیتول است که نوعی ترکیب کربوهیدرات به شمار می‌آید. این ترکیب به سلامت موی شما کمک کرده و مانع از شوره سر و موخوره می‌شود.

این روغن شامل اسیدهای چرب امگا 6 و مقدار کمی امگا 3 است که مانعی برای سفیدی زود هنگام موها به شمار می‌آید.

تحقیقات نشان می‌دهند: اسید لینولئیک و اوریزانول باعث تقویت و افزایش رشد مو می‌شوند. روغن سبوس برنج برای حفظ سلامت پوست و مو نیز بسیار مؤثر است.

پیشگیری از حساسیت‌های شدید

یکی از برجسته‌ترین خواص روغن سبوس برنج این است که حساسیت ایجاد نمی‌کند؛ خاصیتی که بسیاری از روغن‌های گیاهی از آن برخوردار نیستند. مصرف این روغن برای افرادی که دچار حساسیت‌های شدید می‌شوند، بسیار مناسب است.

برای آرایشگرانی که مشتریانی با حسایت‌های شدید دارند، استفاده از محصولات حاوی روغن سبوس برنج (جهت محافظت و تقویت مو و پوست سر مشتریان‌شان) توصیه می‌شود.

پیشگیری از آسیب‌دیدگی موها

موخوره، از علائم شایع، برای نشان دادن نیاز مو به مراقبت بیشتر است. متاسفانه صرف نظر از اینکه علت موخوره چیست، تنها راه درمان آن کوتاه کردن آنها است؛ اما این بدان معنی نیست که نتوانید از بروز مجدد آن پیشگیری کنید.

تمام آنچه که موهای شما به آن نیاز دارد، یک برنامه مراقبتی درست، برای مقابله با عوامل خارجی مخرب است.

یکی دیگر از خواص روغن سبوس برنج این است که به دلیل مقدار بالای آنتی اکسیدان می‌تواند از موها در مقابل اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت کند. این روغن نقطه دود بالایی دارد، به همین دلیل به عنوان یک محافظ طبیعی در مقابل حرارت عمل می‌کند.

مؤثر در درمان شوره سر

روغن سبوس برنج سرشار از ویتامین E است، به همین دلیل باعث افزایش گردش خون در قسمت پوست سر شده و در سلامت این ناحیه و درمان شوره سر مؤثر است.

ویتامین E موجود در روغن سبوس برنج، در واقع نوعی آنتی‌اکسیدان محسوب می‌شود.

همانند پروتئین دانه‌ی پنبه و کره جوز شمعی (Kukui)، روغن سبوس برنج با رادیکال‌های آزاد و باکتری های مضر مقابله می‌کند. روغن سبوس برنج به کاهش خارش و ناراحتی ناشی از شوره سر کمک می‌کند.

موهایی پرپشت با کمک روغن سبوس برنج

یکی دیگر از خواص روغن سبوس برنج این است که سرشار از اسیدهای چرب امگا 6 و اسید اولئیک است.

ترکیب این اسیدها به همراه آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این روغن، آن را به یک معجون قوی برای رشد مو تبدیل کرده است. بنابراین استفاده منظم از روغن سبوس برنج، باعث افزایش گردش خون در پوست سر و احیای فولیکول‌ها، برای ایجاد موهایی سالم و پرپشت می‌شود.

روغن سبوس برنج مانعی برای سفید‌شدن زود هنگام مو

ممکن است خاکستری شدن مو، برایتان آزاردهنده باشد و آن را نشانه پیری بدانید. برخلاف تصور عموم، موهای خاکستری فقط به سن بستگی ندارد. هنگامی که بدن ملانین (رنگدانه ای که به موها رنگ طبیعی می بخشد) کمتری تولید می‌کند، موها شروع به خاکستری شدن می‌کنند.

بر اساس تحقیقات، خاکستری شدن موها بر اثر استرس اکسیداتیو ایجاد می‌شود، شرایطی که ناشی از عدم تعادل بین رادیکال‌های آزاد و آنتی‌اکسیدان‌ها است.

یکی دیگر از خواص روغن سبوس برنج برای موهای شما این است که حاوی آنتی‌اکسیدان‌های فراوان است و می‌تواند مانع از بین رفتن رنگدانه‌ها به دلیل استرس اکسیداتیو شود.

روش استفاده از روغن سبوس برنج

چند روش مختلف جهت استفاده از این روغن شگفت‌انگیز برای موهایتان وجود دارد. می‌توانید از محصولاتی مانند انواع ماسک مو که حاوی روغن سبوس برنج هستند، برای مراقبت بیشتر از موهایتان استفاده کنید.

علاوه بر این، می‌توانید مقداری از این روغن را به شامپو و نرم‌کننده موهای خود اضافه کنید، یا آن را به صورت مستقیم روی موهایتان بمالید.

یک روش دیگر برای استفاده از روغن سبوس برنج، گرم کردن آن به تنهایی و یا ترکیب‌کردن آن با روغن‌های دیگر است. به کمک روش درمانی روغن داغ، می‌توانید سریع‌تر به موهایی سالم و پرپشت برسید.

برای استفاده از روغن داغ ابتدا موهای خود را بشویید. در صورت تمایل می‌توانید مقداری روغن حامل یا اسانس روغنی را برای اثربخشی بیشتر و یا تنها برای رایحه خوش به آن اضافه کنید.

جهت گرم کردن روغن، مخلوط را درون یک ظرف شیشه‌ای ریخته و سپس درون یک کاسه آب داغ قرار دهید. مراقب باشید در زمان انجام درمان با روغن داغ، درجه حرارت روغن به اندازه‌ای گرم باشد که باعث سوختگی دست‌ها و پوست سر نشود.

موها را به چند دسته تقسیم کرده و مخلوط را به میزان کافی بر روی پوست سر و موهایتان بمالید. می‌توانید در این مرحله از یک اپلیکاتور استفاده کنید. در ادامه موهای خود را با کلاه مخصوص پلاستیکی بپوشانید.

برای اثرگذاری بیشتر می‌‎توانید از سشوار ایستاده استفاده کرده و یا یک حولۀ گرم برروی سرتان قرار دهید.بعد از 15 تا 20 دقیقه موهای خود را آبکشی کرده و مثل همیشه حالت دهید.

شما چه اطلاعات دیگری در مورد خواص روغن سبوس برنج برای سلامت و شادابی موهایتان دارید؟ آیا تا کنون از روغن سبوس برنج استفاده کرده‌اید؟ تجربیاتتان را در این زمینه، با ما و دیگران در میان بگذارید.

تیم نویسندگان

دکتر مهدیه بهشادفر

• کانسیلر چیست و چگونه باید از آن استفاده کرد؟
• پرایمر: انواع، مزایا و نحوه استفاده از آن
• انواع ویتامین‌های گروه ب و نقش آن‌ها در سلامت بدن
• کک و مک چیست؟ با علت بروز و روش‌های درمان آن آشنا شوید